El diario de las metas pequeñas
La actividad consiste en que el adolescente registre diariamente en un diario personal sus logros, por pequeños que sean. Esto incluye el proceso que llevó a cabo para alcanzarlos, los aprendizajes que obtuvo de ellos y las recompensas que recibió. El objetivo es que el adolescente tome conciencia de sus logros y se sienta motivado a seguir esforzándose.
EmocionalEstimulación
1 hora(s)
Dificultad: Fácil
Edad: 17-18 años
Creado: 1/26/2024
Objetivos
La actividad consiste en que el adolescente registre diariamente en un diario personal sus logros, por pequeños que sean. Esto incluye el proceso que llevó a cabo para alcanzarlos, los aprendizajes que obtuvo de ellos y las recompensas que recibió. El objetivo es que el adolescente tome conciencia de sus logros y se sienta motivado a seguir esforzándose.
Información del Tema
Motivación,Estimulación Emocional
Tips antes de empezar
Antes de iniciar la actividad, asegúrate de tener un tiempo tranquilo y sin interrupciones para discutir los logros del día con el adolescente. Es importante que este sea un momento de conexión y celebración, donde el adolescente se sienta valorado y apoyado.
MotivaciónEmocional
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