Objetivos
En esta actividad, el estudiante creará una 'rueda de emociones' personalizada. Esta rueda será una herramienta visual que le permitirá identificar y etiquetar sus emociones en situaciones cotidianas. A través de este proceso, el estudiante comenzará a entender cómo se relacionan sus emociones entre sí y cómo estas influyen en su comportamiento y decisiones.
Información del Tema
Reconocimiento emocional, Manejo emocional
Tips antes de empezar
Antes de comenzar la actividad, es esencial tener una conversación con el estudiante sobre la variedad de emociones que podemos experimentar. Es importante aclarar que todas las emociones son válidas y tienen una función. Esta conversación preparará al estudiante para la actividad y le dará un marco de referencia para entender sus propias emociones.