Circuito de Equilibrio

Una actividad física que implica una serie de retos que estimulan el equilibrio y coordinación, de esta forma se fortalece la musculatura.

Corporal - CinéticaFortalecer áreas

1 hora(s)

Dificultad: Media-Alta

Edad: 9-10 años

Creado: 1/14/2024

Objetivos

Una actividad física que implica una serie de retos que estimulan el equilibrio y coordinación, de esta forma se fortalece la musculatura.

Información del Tema

fuerza muscular, equilibrio, coordinación

Tips antes de empezar

Asegúrese de que el estudiante utilice ropa y calzado cómodo. Verifique que el área de actividad sea segura, evite superficies duras o con objetos punzantes. El calentamiento previo es indispensable.

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